Fáze ketonové diety

Ketonová dieta je založena na zvýšeném příjmu bílkovin a tuků na úkor sacharidů, jejichž konzumace je zde velmi omezena. Díky takovému složení stravy dojde ke stavu zvanému ketóza, kdy dochází k čerpání energie ze zásobárny tuku namísto sacharidů, které jinak tvoří její hlavní zdroj. Oproti jiným dietám je zde možné pozorovat výsledky v kratším časovém […]

Žárovka H7 je důležitou součástí našich automobilů

Bez ní se naše jízda nemůže uskutečnit. Každý z nás ví, že je světlo velmi důležité a na silnici platí toto pravidlo dvojnásob. Za vysokou nehodovostí nestojí jen a pouze alkohol, nepozornost nebo mobilní telefon v ruce. Dalším velmi nebezpečným jevem je klasické únava řidiče. Ta rozhodně vyvolá nejen nedostatečné soustředění, ale také může uvést […]

Lázeňský pobyt pro zdraví, relaxaci i odpočinek

Udělejte něco pozitivního a zároveň příjemného pro své zdraví, a to i v pokročilejším věku. O zdraví se totiž rozhodně vyplatí pečovat v každém věku. Co takhle si třeba zajet do některých z našich krásných lázní? Vyrazte si třeba společně s partnerem nebo se známými na báječné lázeňské pobyty pro seniory a dopřejte si uvolněnía […]