Když se řekne odpočinek, každý si pod ním představí něco jiného. Pro každého je totiž odpočinek něco jiného, a je to zpravidla to, co on sám provozuje, když se snaží si odpočinout. Mnohdy jsou to nesmyslné věci, které by pro daného člověka neměly působit jako odpočinek, ale i tak to takto bývá a bývá to tak většinou proto, že lidé nemají čas se věnovat věcem, které nám doopravdy pomohou si odpočinout a snaží se do času na odpočinek zakomponovat i něco užitečného. Právě proto někteří dělají věci, které jiným jako odpočinkové vůbec nepřijdou, ale daní jedinci si nalhávají, že to přeci odpočinkové věci jsou. Tak to ale mnohdy není a tito lidé si to opravdu jen nalhávají. Je třeba je na to trochu upozornit a dát jim jakýsi směr, kterého by se měli držet, pokud si chtějí doopravdy odpočinout. Protože odpočinek je důležitý, a to víme naprosto všichni.

Ne každý na odpočinek má ale čas. Většina lidí čas na odpočinek nemá, protože mají plno práce a když přijdou domů, musí se starat o své děti. Děti nejsou ale důvod k tomu, abychom se vymlouvali na to, že nemůžeme odpočívat. I s dětmi to jde, protože pokud jsou menší, můžete je někomu dát na hlídání a pokud jsou větší, tak už se zabaví samy, takže to je opravdu jen výmluva a lež, proč si vlastně čas na odpočinek nenajdeme. Je to velmi vzácný čas a málokdo si ho totiž umí opravdu najít. Mnoha lidem odpočinek přijde jako zbytečnost a neustále se musí za něčím honit. To je ale špatný přístup k životu.

Je třeba udělat něco, co vám dělá radost a u čeho se uvolníte a přestanete myslet na starosti. Možná vám přijde, že takovou věc nemáte, ale musíte pořádně zapřemýšlet, určitě taková věc je. Nalijte si likér ořechovku a dejte doslova nohy na stůl. Koukněte na nějaký nový film nebo seriál, na který jste se chtěli podívat dlouho, nebo si hold přečtěte nějakou knihu. Každý miluje něco jiného a proto si každý musí najít to své.